Joga aukštam BP – Ayu sveikatos tinklaraštis
🔊 Pasiklausykite Joga yra vienas švelniausių būdų prižiūrėti savo kūną. Jogos praktika gali užkirsti kelią ligoms ir padėti jas valdyti. Vienas geriausių to pavyzdžių yra aukštas kraujospūdis arba hipertenzija. Joga esant aukštam AKS padeda palaikyti idealų kraujospūdį. Aukštas BP yra pavojinga būklė. Nors gali nepavykti iš karto pastebėti jo simptomų, ilgalaikės aukšto kraujospūdžio pasekmės gali … Skaityti toliau