Skrandžio sutrikimas paprastai nėra nieko rimto. Tačiau gali prireikti apsilankyti greitosios medicinos pagalbos skyriuje, jei skausmas išlieka, keičiasi arba atsiranda kitų reikšmingų simptomų. Apendicitas yra viena iš tokių būklių, sukeliančių skrandžio skausmą. Ar tau įdomu sužinoti “kokie maisto produktai gali sukelti apendicitą?” Šiame tinklaraštyje bus pateikta visa informacija apie temą ir atsakymai į kaip apsisaugoti nuo apendicito.
Kas yra apendicitas ir jo simptomai?
Apendicito uždegimas vadinamas apendicitu. Dešinėje kūno pusėje apendiksas yra mažas maišelis, sujungtas su storąja žarna. Paprastai jis yra tokio pat dydžio kaip pirštas. Apendiksas gali išsipūsti ir jus užkrėsti, jei sergate apendicitu. Dėl to jis gali plyšti. Jei taip atsitiks, infekcija greičiausiai plis per visą pilvą ir sukels didelių problemų.
Kai kurie dažniausiai stebimi apendicito simptomai:
- Patinęs pilvas.
- Pilvo skausmas ypač pastebimas, kai patiriamas stresas.
- Vėmimas kartu su pykinimu.
- Apetito praradimas
- Karščiavimas
- Virškinimo sutrikimai
Koks maistas gali sukelti apendicitą?
Nedaug maisto produktų užima vietą sąraše kas gali sukelti apendicitą. Jie tikrai gali paveikti apendiksą ir sukelti apendicitą. Peržvelkime sąrašą koks maistas gali sukelti apendicitą:
Sėklos
Pirma, kai kurios sėklos turi toksinų, kurie nėra naudingi sveikatai. Be to, kai kurie žmonės tas sėklas gali gerai virškinti, o kiti – ne. Žmonėms, kurių virškinimo sistema silpna, šios sėklos lieka nesuvirškintos, todėl užsikemša apendiksas. Taigi sėkliniai vaisiai patenka į sąrašą apendicito vaisiai, kurių reikia vengti.
Ar riebus maistas gali sukelti apendicitą?
Daug kas stebisi “ar riebus maistas gali sukelti apendicitą„Nėra tvirtų įrodymų, patvirtinančių, kad riebus maistas sukelia apendicitą. Tačiau riebaus maisto perteklius sukelia virškinimo sutrikimus, nutukimą ir daugybę sveikatos problemų.
Ar aštrus maistas gali sukelti apendicitą?
Aštrus maistas pats savaime negali sukelti apendicito. Tačiau dėl aštrių patiekalų gali atsirasti uždegimas ir labai sunkus virškinimas. Apendicitas gali išsivystyti kartu su kita liga, pavyzdžiui, skrandžio infekcija.
Maistas, kuris nėra tinkamai sukramtytas
Jūsų organizmui sunku virškinti netinkamai sukramtytą maistą, todėl gali atsirasti užsikimšimų ir uždegimas, galintis sukelti apendicitą. Niekada nepamirškite iki galo sukramtyti valgio prieš valgydami.
Maisto produktai, kuriuose yra mažai skaidulų
Paprastai mažai skaidulų turintis maistas nėra sveikas pasirinkimas, nes juose yra daug cukraus, riebalų ir kt. Toks maistas negali būti lengvai virškinamas, todėl atsiranda virškinimo problemų, tokių kaip vidurių užkietėjimas, virškinimo sutrikimas ir kt. Daug skaidulų turinčios dietos kur kas mažiau jautrūs apendicitui.
Natūralūs būdai numalšinti apendikso skausmą
Tam tikros natūralios namų gynimo priemonės yra labai veiksmingos mažinant apendikso skausmą. Jie išvardyti taip:
- Naudokite ožragę kasdieniame gyvenime. Vaistinės ožragės savybės yra labai veiksmingos gydant apendicitą. Išvirkite ožragės sėklas vandenyje, perkoškite ir kasdien gerkite skystį, kad pasiektumėte geriausių rezultatų.
- Vartokite burokėlių, agurkų ir morkų sultis. Tai palengvina diskomfortą priede. Tai padeda gerti šiuos gėrimus du kartus per dieną.
- Apendiksą galima pamasažuoti migdolų aliejumi, kuris padeda nuo patinimų. Uždėkite šiltą skudurėlį ant pilvo. Dabar patrinkite pilvuką minkštu skudurėliu, suvilgytu migdolų aliejuje. Tęskite tai tol, kol pasijusite gerai.
Patarimai ir prevencijos metodai
Tokių prevencijos metodų, kurie garantuotų, kad neatsiras apendicitas, nėra. Apskritai žmonėms, kurie valgo sveiką mitybą, kurioje yra daug skaidulų turinčių vaisių ir daržovių, rizika yra mažesnė. Vengti nesveikų perdirbtų maisto produktų yra puikus būdas pradėti. Štai keletas sveikų maisto produktų, kuriuos galite įtraukti į dietą, kad išvengtumėte apendicito:
- rudieji ryžiai: Rudieji ryžiai padės pagerinti virškinimą ir bendrą sveikatą. Pakeiskite baltus ryžius į ruduosius, kad pastebėtumėte aiškų bendros sveikatos skirtumą.
- Pasukos: Pasukos yra gerai žinomos kaip palengvinančios apendicito simptomus. Kasdien į racioną įtraukus pasukų, gali būti naudinga. Patariama pasukas pasigaminti namuose ir suvartoti nedidelį kiekį kasdien.
- Mėtų: Kai kurie apendicito simptomai, tokie kaip pykinimas, vėmimas ar dujų susidarymas, gali būti palengvinti naudojant šią žolelę. Tris kartus per dieną mėtų arbatą galima užplikyti užplikius šviežių mėtų vandenyje. Mėtų lapelius taip pat galima kramtyti.
Apibendrinant
Apendicitas gali būti labai skausminga ir sunki žmogaus būklė. Jei negydoma, tai gali sukelti rimtų problemų. Todėl būtina kuo greičiau ją gydyti ir kreiptis į gydytoją. Ayu sveikatos ligoninės turi 24 * 7 skubios pagalbos įstaigas, kad pacientams būtų užtikrintas geriausias aptarnavimas. Kas tave stabdo? Skambinti 636-610-0800 rezervuoti susitikimą šiandien.
Mūsų ligoninių vietos
Bendrosios chirurgijos ligoninės Čandigare | Bendrosios chirurgijos ligoninės Bangalore | Bendrosios chirurgijos ligoninės Džaipūre | Bendrosios chirurgijos ligoninės NCR | Bendrosios chirurgijos ligoninės Haidarabade
Mūsų gydytojai
Bendrosios chirurgijos gydytojai Čandigare | Bendrosios chirurgijos gydytojai Bangalore | Bendrosios chirurgijos gydytojai Džaipūre | NCR bendrosios chirurgijos gydytojai | Bendrosios chirurgijos gydytojai Haidarabade
Daktaras S. Goelis
Dr. S. Goel yra žinomas vidaus ligų specialistas, šiuo metu praktikuojantis Ayu sveikatos ligoninėje, Bangalore. Jis yra vidaus medicinos, diabeto HTN, vaikų priežiūros ir šeimos medicinos specialistas.