🔊 Pasiklausykite Atėjo vasara, ir mes visi žinome, koks nepakeliamas karštis gali būti. Aukšta temperatūra gali sukelti prakaitavimą, dehidrataciją ir nuovargį, o tai gali sukelti bendrą diskomforto jausmą. Kūno gebėjimas gaminti ir išsklaidyti šilumą atsispindi jo temperatūroje. Vidutinė normali temperatūra dažnai nurodoma kaip 37 °F, nors ji gali šiek tiek nukrypti bet kuria kryptimi. Suaugusiesiems […]
Skirtumas tarp dėmių atsiradimo ir laikotarpio: požymiai ir simptomai
🔊 Pasiklausykite Nors per pastarąjį dešimtmetį menstruacijų sveikatai buvo skiriamas didesnis dėmesys, vis dar reikia daug nuveikti. 71% paauglių Indijos mergaičių nežino apie menstruacijas iki pirmųjų mėnesinių, o tai reiškia, kad jos taip pat nežino sveikatos problemų, susijusių su nereguliariomis ir skausmingomis mėnesinėmis. Nenormalių menstruacijų modelių nustatymas paauglystėje gali padidinti tikimybę aptikti galimas sveikatos problemas. […]
Požymiai, kuriems gali prireikti tulžies pūslės operacijos
🔊 Pasiklausykite Įvadas Tulžies pūslė yra mažas organas, esantis po kepenimis, vaidinantis svarbų vaidmenį virškinimo procese. Jis kaupia tulžį, skystį, kuris padeda organizmui virškinti riebalus. Nors tulžies pūslė nėra gyvybiškai svarbus organas, su ja susijusios problemos gali sukelti didelį diskomfortą ir skausmą. Kai kuriais atvejais gali prireikti operacijos pašalinti tulžies pūslę. Šiame straipsnyje aptarsime tulžies […]
Priežastys ir kaip jas gydyti
🔊 Pasiklausykite Kai kas nors sėdi per ilgai, ant kojos ar visos pėdos jaučiamas „smeigtukų ir adatų“ pojūtis. Panašiai kai kurie žmonės jaučia šį tirpimą ar deginimo pojūtį įvairiose kūno galūnėse, vadinamuose parestezija. Kai kuriems žmonėms tai pasireiškia labai retai, kitiems žmonėms tai taip blogai, kad jiems reikia gydyti paresteziją. Šiame straipsnyje ne tik nagrinėjamas […]
7 imunitetą stiprinantys maisto produktai vaikams, apie kuriuos turėtų žinoti kiekvienas tėvas
🔊 Pasiklausykite Mūsų organizmo imuninė sistema yra pirmoji gynybos linija nuo infekcijų, kurias sukelia mikroorganizmai, tokie kaip grybeliai, bakterijos, parazitai ir virusai. Šią sistemą sudaro skirtingos ląstelės, baltymai, audiniai ir organai. Jis gamina antikūnus, kad sunaikintų įsibrovusius patogenus ir išlaikytų mūsų kūną sveiką. Štai kodėl gydytojai ir ekspertai visada akcentavo sveikos imuninės sistemos palaikymą. Jūs, […]
Ar stresas gali sukelti PCOS? Išsiaiškinkime!
🔊 Pasiklausykite Diagnozuoti PCOS (policistinių kiaušidžių sindromą) gali būti sudėtinga kelionė. Kai kurioms moterims diagnozė gali sukelti daugybę emocijų, kurios gali turėti neigiamą poveikį jų būklei ir gyvenimo būdui, pablogindamos PCOS. Be to, emocinė įtampa, su kuria moterys susiduria susidūrusios ir kovodamos su PCOS, yra tikroviškos, tačiau dažniausiai jos nepaisomos gydymo metu ir dažniausiai nesprendžiamos. […]
Ar žinote, kuo skiriasi IVF ir kūdikių mėgintuvėlis?
🔊 Pasiklausykite Kai kurios poros susiduria su iššūkiu susilaukti vaiko. Tai gali būti dėl nevaisingumo arba pažeisto kiaušintakio. Kaip šios problemos sprendimas, nauji būdai dirbtinai išvystyti kiaušinį stikliniame inde buvo revoliucija medicinos srityje, susijusioje su žmogaus dauginimosi procesu. Kadangi maždaug 1 iš 8 heteroseksualių porų patiria vaisingumo problemų, tokiems tėvams dažnai reikia medicininės pagalbos, kad […]
Kaip miego įpročių gerinimas gali padėti palengvinti migreną
🔊 Pasiklausykite Įvadinė pastraipa Migrena yra lėtinė neurologinė liga, kuria serga milijonai žmonių visame pasaulyje. Jai būdingi stiprūs galvos skausmai, kuriuos dažnai lydi pykinimas, vėmimas, jautrumas šviesai ir garsui. Naujausi tyrimai parodė, kad miegas vaidina lemiamą vaidmenį migrenos priepuolių atsiradimui ir dažniui. Nacionalinio miego fondo duomenimis, apie 70 % migrena sergančių žmonių praneša apie sutrikusį […]
Papajos nėštumo metu: nauda, rizika ir atsargumo priemonės
Nėštumas yra kritinis moters gyvenimo etapas, todėl norint užtikrinti motinos ir kūdikio gerovę, būtina laikytis sveikos mitybos. Nors galima rinktis iš įvairių vaisių ir daržovių, papajos yra populiarus pasirinkimas tarp daugelio moterų. Tačiau buvo diskutuojama, ar papajos yra saugios nėštumo metu, ar ne. Šiame tinklaraščio įraše išnagrinėsime papajos vartojimo nėštumo metu naudą ir riziką, taip […]
Trapi astma: tipai, gydymas, simptomai ir kt
🔊 Pasiklausykite Įvadas Astma yra lėtinė plaučių liga, kuriai būdingas uždegimas ir kvėpavimo takų susiaurėjimas, todėl sunku kvėpuoti. Trapi astma yra sunki ligos forma, kuriai būdingi dažni ir sunkūs paūmėjimai arba „paūmėjimai“, kuriuos gali būti sunku kontroliuoti. Šiame straipsnyje aptarsime trapios astmos tipus, gydymą, simptomus ir dar daugiau. Kas yra trapi astma? Trapi astma yra […]